Bienvenida, gracias por estar aquí! En este espacio te cuento un poco de mi recorrido hacia el amor propio y el autoconocimiento. 

Mi camino de autoconocimiento y sanación ha sido largo y pudiera decir que pesado pero hoy veo hacia atrás y no tengo nada nomas que agradecer, agradecerle a la vida, a dios y a mi alma por haber escogido este camino lleno de magia, de oscuridad, de incertidumbre, de dolor, de sombra apara encontrar la luz, la creación, la vida misma en mi, en ti y en todo lo que me rodea.  

Nací con imbalances corporales que siempre me dijeron que seria una limitante en mi vida como luxación de cadera, una triple escoliosis, híper lordosis, el coxis y sacro desviado que me causaron mucho dolor siendo solo una niña, así que en búsqueda de ayuda para alivianar el dolor, los comentarios que recibí de doctores eran siempre de rechazo o que era mi culpa porque estaba “gorda” así que desde los 12-13 años empece con dietas estrictas y empezaron problemas hormonales, a los 14 años me dijeron que mi vida NUNCA iba a ser normal, que lo mas probable es que en unos años iba a ser diabética y que nunca iba a poder tener hijos así que empece con tratamiento controlado para el azúcar. 

Me sentía tan incomprendida, no tenia nada de información, solo me sentía como un problema así que me empece a enfocar en el ejercicio, moverme me daba vida, me regresaba a mí, así que para ahora entenderás que he probado todos los métodos, formas y maneras d e hacer ejercicio pero como tenia la creencia de que había algo mal en mi, mi intención siempre era “cambiar algo” o “ser la mas fuerte” o de que encontrar mi valor solo vendría si bajaba de peso. Hacia horas de cardio, probaba todas las dietas, tomaba pastillas para quemar grasa que eran ilegales, tomaba alcohol o dormía para olvidarme del hambre y el agotamiento que tenia, me estaba matando, se me caía el pelo, se me veían los huesos y estaba en una depresión profunda. Me involucraba en relaciones tóxicas que no veían mi valor porque YO no veía mi valor. 

Mi primer ataque de ansiedad fue a los 19 años y hasta ahora no recuerdo qué pasó, perdí la consciencia de lo fuerte que fue, no dormía, me arrancaba las uñas, el pelo, la piel, no me venia la regla, mi cara estaba llena de acne y no sabia que hacer. Ahi empezó mi búsqueda verdadera de entender que pasaba dentro de mi mente. 

Mi mamá me inscribió a mi primer curso que se llamaba”Aprende a sanarte a ti misma” de Louise Hay, llore tanto que no sabia que era posible llorar así, tenia demasiado dolor dentro de mi, tanto rencor y un sin fin de emociones atoradas, empece poco a poco a sanar, yendo a terapia, leyendo libros de autoconocimiento, tome mi segundo curso de autoconocimiento con Joe Dispenza en el 2016 sobre aprender a meditar y el campo cuántico. Empece una búsqueda que ni siquiera sabia que necesitaba, pero seguía con transtornos alimenticios, dismorfia, imbalances hormonales, dolores físicos y una autoexigencia impresionante. Lo único que me sacaba de mi cabeza era el movimiento así que me obsesione con el ejercicio.

Pasaron mas de 4 años que no descansé ni un día porque era imposible para mí permitirme “no hacer nada”.

Empece a dar clases de cycle y luego de pilates y luego abrí mi propio estudio de hot pilates donde bailaba, me reía, entregaba todo de mí y la pasaba increíble pero aun así, mi autoexigencia era exagerada. Probe todas las dietas habidas y por haber, me hacia todos los tratamientos para reducir grasa, hice muchas cosas que me lastimaron, sacrificando mis emociones por mi físico y jamás me sentí suficiente, mi mundo emocional era un desastre por lo que mi mundo externo era aun MAS inestable. 

Pedía a gritos encontrar fe en la vida, en mi, encontrarme, amarme, poderme ver en el espejo sin odiarme y simplemente ser. 

En el 2021 en un tiempo de 4 meses tuve 3 perdidas familiares y casi pierdo mi vida, caminando en la calle, un carro dio una mala vuelta y me atropellló. TAL CUAL como le pedi al universo un descanso, me lo dio. Pensé que me había muerto, vi mi vida pasar y en lo único que podia pensar era en que iba a hacer sin mi cuerpo, no me iba a poder mover; en un segundo mi cuerpo paso de ser mi peor enemigo a mi mejor amigo. 

Me hice la promesa de JAMÁS dar la vida por hecho porque se va en un segundo, de dejar de odiarme y de dejar de echarle la culpa a todo mi alrededor. 

Decidí hacerme responsable y empezar a sanar de verdad, en aceptar que YO era la única responsable en sanarme pues yo era la única lastimándome, aunque mi exterior fuera demasiado doloroso, aun así solo YO podía cuidar de mi. Me sentí tan sola que me prometí encontrar la manera de vivir ligera y gozosa. 

Me mude a Nueva York a estudiar la anatomía del cuerpo, pilates terapéutico, como sanar traumas en el cuerpo, medicina oriental, trabajo de la fascia y mil otras cosas mas. Estaba abierta a todo, le dije que si a todo lo que mi cuerpo me pidiera, me permití explorarme y encontré el goce y el disfrute en cada rincón de mi cuerpo y del espacio donde estaba. 

Poco a poco empece a aprender a escuchar a mi cuerpo, a cuidarme con las herramientas que tenia sin castigarme, cuidándome del azúcar, implementando suplementos naturales, meditación, movimiento consciente, calmar mi sistema nervioso

Conocí la espiritualidad en la jungla de Nueva York en un centro budista donde lo primero que me dijeron al entrar fue: “JAMÁS POR NI UN SEGUNDO PUEDES OLVIDAR QUE TE VAS A MORIR” fue un shock de despertar muy fuerte pero era lo que necesitaba así que empece mi camino del yoga, de la espiritualidad, del dharma, de la energía y de la medicina alternativa. 

Recibí un llamado de irme a india a profundizar con los originarios de esta filosofía así que planee un viaje de 2 meses (1 mes de Yoga Teacher Training) y otro de viajar. Estando allá mi vida cambio radicalmente, la cultura, la filosofía, la manera de ver la vida y entendí la ligereza. Me termine quedando por 4 meses simplemente siendo. 

En Nueva York sane mi relación con el masculino, con el hacer, con el sol y en India sané mi relación con el sagrado femenino, con el placer de simplemente ser. 

 

Hoy veo el fruto de la integración del todo, del masculino y femenino, de la luz y la sombra, del ser al hacer, de que soy todas mis versiones, las que he sido, las que soy y las que soy por venir; de que mi alma escogió este camino para esto, para entender que en la evolución se necesita la dualidad, la integración del todo y que confiar en mi intuición es confiar en dios, pues en mi verdad vive dios y vivo yo. 

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Que no soy solo cuerpo, no soy solo mente ni solo alma, soy todo pero sobre todo, soy ese canal perfecto entre el cielo y la tierra y me pongo al servicio con mi experiencia, con todo lo que soy y con todo lo que te puedo ofrecer como guía, como hermana, como amiga, compañera o lo que sea que tu alma necesite para vivir esta vida de manera ligera y gozosa. 

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Abro mi corazón para contar mi historia con vulnerabilidad, con la certeza de que si me sano yo, te sanas tu y nos sanamos todas, recibe lo que resuene contigo y honramos lo que no, que aquí soy solo un canal y que nada de lo que yo diga o haga es una verdad absoluta.

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Te invito a que escuches a tu corazón y si resuenas con algo de lo que te platico, te pongas en contacto conmigo cuando lo necesites <3. 

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